پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام
بروزرسانی: 07:14
 غذای کم کالری که شما را سیر نگه می دارند
پیاده روی ژاپنی چیست و چرا ترند شده است؟
آیا مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود/ سوال پرتکرار چاق ها !
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
   غذای کم کالری که شما را سیر نگه می دارند
رویداد 24- پزشکی- 8  ساعت پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 22:42 78771292


متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این است که غذاهایی را مصرف کنیم که سرشار از پروتیین، فیبر و آب باشند. - متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این ...
تناسب اندام - راز موفقیت - کنترل وزن - متخصصان - اندام - تناسب - موفقیت


2 -
  پیاده روی ژاپنی چیست و چرا ترند شده است؟
آفتاب نو- پزشکی- 14  ساعت پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:01 78769217


ورزش «پیاده روی ژاپنی» با پیشی گرفتن از تمرینات پرطرفداری مثل پیلاتس، یوگا و اسپینینگ، به یکی از محبوب ترین ترندهای تناسب اندام تبدیل شده است. - توصیه می شود در بازه های سریع، گام ها ...
پیاده روی - پیاده - ژاپن - سالمندان - تمرین - ژاپنی - تمرینات


3 -
  آیا مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود/ سوال پرتکرار چاق ها !
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ساعت پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 15:35 78768597


​دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور مبنی بر اینکه «مصرف زیاد میوه باعث کاهش وزن می شود و نیازی به رعایت رژیم غذایی نیست»، - به گزارش فرتاک نیوز ، دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
فروکتوز - میوه - وزارت بهداشت - کاهش وزن - کاهش - میوه ها - بهداشت


4 -
  توصیه طلایی برای گرفتن رژیم غذایی سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 29  ساعت پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 01:32 78764121


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، -
رژیم غذایی سالم - تناسب اندام - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - رژیم - اندام


5 -
  این غذاها شما را لاغر می کند
افکارنیوز- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 04:02 78736487


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - این غذاها شما را لاغر می کند برخی مواد غذایی ...
مواد غذایی - تناسب اندام - سیری - اندام - مناسب - غذایی - کالری


6 -
  این مواد غذایی شما را لاغر می کنند
تابناک- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 03:05 78736386


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - چاقی مفرط یکی از چالش های مهم امروزی برای ...
مواد غذایی - غذایی - جو دوسر - مواد - سیری - تناسب اندام - اندام


7 -
  شاید باورتان نشود این غذاها لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 23:10 78735595


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - به گزارش فرتاک نیوز ، چاقی مفرط یکی از چالش ...
مواد غذایی - سیری - تناسب اندام - اندام - غذایی - کالری - احساس


8 -
  15 ماده غذایی که شما را لاغر می کنند
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 20:32 78734666


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - چاقی مفرط یکی از چالش های مهم امروزی برای ...
غذایی - مواد غذایی - سیری - تناسب اندام - اندام - کالری - احساس


9 -
  15 ماده غذایی که شما را لاغر می کنند
ایلنا- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 19:02 78734112


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - تخم مرغ انواع تخم مرغ ها شامل تخم غاز، اردک، ...
تخم مرغ - استفاده - کالری - مواد غذایی - حبوبات - غذایی - احساس


10 -
  غذاهایی که ما را لاغر می کنند
شفقنا- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 17:17 78733460


شفقنا زندگی   برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، -
تناسب اندام - مواد غذایی - اندام - غذایی - شفقنا - زندگی - کالری


11 -
  غذاهایی که ما را لاغر می کنند
شفقنا- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 17:17 78733457


  برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - شفقنا –  برخی مواد غذایی هستند که وقتی ...
تناسب اندام - مواد غذایی - سیری - اندام - مناسب - کالری - احساس


12 -
  این غذاها شما را لاغر می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 17:07 78733386


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، -
تناسب اندام - مواد غذایی - اندام - غذایی - کالری - احساس - تناسب


13 -
  آشنایی با بهترین ورزش های تابستانی
رونگار- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 09:42 78729984


با بهترین ورزش های تابستانی آشنا شوید؛ فعالیت هایی مفرح، پرتحرک و مناسب فصل گرما برای حفظ تناسب اندام و افزایش انرژی در تابستان - به نقل از همشهری آنلاین، تابستان، زمانی است که انرژی ...
تابستان - تابستانی - ورزش - مناسب - بهترین - تناسب اندام - ورزشی


14 -
  لاغری با سبزیجات تازه و خوشمزه / معرفی بهترین سبزی ها برای کاهش وزن / راهی سالم و سریع به تناسب اندام
چه خبر- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 08:34 78729496


برخی سبزیجات هستند که مصرف آن ها کمک زیادی به کاهش وزن می کند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، «آنیکا گدارت» متخصص تغذیه گفت: خوردن برخی میوه ها و سبزیجات در کاهش وزن به افراد کمک ...
کاهش وزن - سبزیجات - کاهش - سبزی - طولانی - فیبر - بهترین


15 -
  لاغری با سبزیجات تازه و خوشمزه / معرفی بهترین سبزی ها برای کاهش وزن / راهی سالم و سریع به تناسب اندام
اندیشه قرن- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 08:31 78729463


برخی سبزیجات هستند که مصرف آن ها کمک زیادی به کاهش وزن می کند. The post لاغری با سبزیجات تازه و خوشمزه / معرفی بهترین سبزی ها برای کاهش وزن / راهی سالم و سریع به تناسب اندام appeared first on اندیشه قرن.
کاهش وزن - سبزیجات - سبزی - تناسب اندام - کاهش - خوشمزه - بهترین


16 -
  آشنایی با بهترین ورزش های تابستانی
همشهری آنلاین- ورزشی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 08:30 78729446


با بهترین ورزش های تابستانی آشنا شوید؛ فعالیت هایی مفرح، پرتحرک و مناسب فصل گرما برای حفظ تناسب اندام و افزایش انرژی در تابستان به گزارش همشهری آنلاین ، تابستان، زمانی است که انرژی ...
تابستان - تابستانی - ورزش - مناسب - بهترین - تناسب اندام - ورزشی


17 -
  لاغری با سبزیجات تازه و خوشمزه / معرفی بهترین سبزی ها برای کاهش وزن / راهی سالم و سریع به تناسب اندام
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 08:18 78729392


برخی سبزیجات هستند که مصرف آن ها کمک زیادی به کاهش وزن می کند. - لاغری با سبزیجات تازه و خوشمزه / معرفی بهترین سبزی ها برای کاهش وزن / راهی سالم و سریع به تناسب اندام برخی سبزیجات هستند ...
کاهش وزن - سبزیجات - سبزی - تناسب اندام - کاهش - خوشمزه - بهترین


18 -
  «کشیش های جذاب»: ترفند واتیکان برای گسترش ایمان
عصر ایران- بین الملل- 7  روز پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 13:45 78724133


پدر آمبروجو ماتزای، کشیشی از ورونای ایتالیا، با 460,000 دنبال کننده در تیک تاک و اینستاگرام، تقریباً هر روز عکس ها و ویدیوهایی از خود منتشر می کند. - پدر آمبروجو ماتزای، کشیشی از ورونای ایتالیا،
اینستاگرام - دنبال کننده - کشیش - تیک تاک - دوچرخه سواری - تناسب اندام - اینفلوئنسر


19 -
  پیاده روی ژاپنی، ورزش کوتاه مدت با فواید سلامت چشمگیر / فواید بزرگ سلامتی با کمترین زمان ممکن در پیاده روی ژاپنی
چه خبر- پزشکی- 7  روز پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 08:58 78721976


پیاده روی ژاپنی فقط نیاز به یک ساعت تایمر و فضای پیاده روی دارد. نیاز به برنامه ریزی خاصی ندارد و زمان کمتری نسبت به اهداف دیگر مانند 10 هزار قدم در روز می طلبد، - پیاده روی ژاپنی.. فواید ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - ژاپنی - تناسب اندام - زمان - فواید


20 -
  10.000 قدم دیگر معیار مطلوبی نیست | همه چیز از یک آگهی ژاپنی شروع شد
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 07:26 78713904


آیا معیار ورزش پایه و محبوب پیاده روی 10.000 قدم در روز، هدفی دور از دسترس به نظر می رسد؟ بر اساس نتایح تحقیقات جدید به نظر جای نگرانی چندانی وجود ندارد، - در مقایسه با افرادی که روزانه 2.000 ...
بیماری های قلبی عروقی - دانشگاه نیویورک - بیماری های قلبی - بزرگسالان - دانشگاه - نیویورک - روزانه


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
مرگ ناگهانی گزارشگر فوتبال در اصفهان
تمسخر مدیرعامل استقلال توسط مجری تلویزیون
پست شبانه سحرخیزان، استقلالی ها را به وجد آورد
گل های بازی منچستریونایتد 2-2 اورتون (دوستانه باشگاهی 2025)
پوست هندوانه مفیدتر از خود آن است
استقبال خشن آبی ها از بازیکن جدید استقلال!
لیست جدید ثبت نام خودروهای وارداتی منتشر شد + جدول قیمت
لیست قیمت گوشی سامسونگ | Galaxy A35 خریداران را سوپرایز کرد
از تبعیض تا مداخله غیرقانونی؛ رمزگشایی از پیچیده ترین پرونده انضباطی فدراسیون فوتبال ایران
سامانه یکپارچه فروش خودروهای وارداتی پس از 5 ماه شروع به کار کرد
تصمیم نهایی مجلس و دولت درباره تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی چه بود؟
شرایط ثبت نام خودروهای وارداتی عوض شد
در حال ورود به هفتمین سال بحران خشکسالی هستیم، امکان دارد این دوره حتی به 30 سالگی برسد
کشفی شگفت انگیز از دل روده ها: آیا شکم شما واقعاً فکر می کند؟
گشت ارشاد و ون های پرحاشیه؛ فراز و فرود ماجراهایی که هیچ کس گردن نمی گیرد!
مقام ارشد حماس: نتانیاهو برای کشتن اسرای اسراییلی بر اثر گرسنگی تلاش می کند
کارگران شهرداری سنندج تجمع کردند/انتقاد شدید از بی خیالی شهردار و اعضای شورای شهر
یارانه 2.7 تا 3.6 میلیون تومانی ویژه این خانوارها؛ استعلام آسان با کد دستوری #1463500
فال انبیا | فال انبیا سه شنبه 14 مرداد ماه 1404
تصادف در میامی 6 مصدوم برجای گذاشت
عکس/ استایل دلبرانه بهاره کیان افشار با کت بته جقه ای
چرا پرداخت مطالبات گندمکاران امسال سریع تر از همیشه انجام می شود؟
صدای خیانت را ضبط کردم! / روایت داغ ژیلا صادقی از شکستن اعتماد

موضوعات داغ:
خودروهای وارداتی
باشگاه استقلال
جمهوری اسلامی
شهرداری سنندج
مطالبات گندمکاران
گزارشگر فوتبال
نیروهای شرکتی
جمهوری اسلامی ایران
حبیب فرعباسی
میراث فرهنگی
میمه
سوپر مدل
ولی خرسندی
شهر باستانی شوش
حوزه اجتماعی
فعالان بخش خصوصی
سازمان جوانان هلال احمر
مقصود آباد
لیگ شنا
عباس کمالی
ابوالقاسم لعلی
شهردار قائم شهر
معجزه استانبول
برایان خیل
دنیس گارتمن
حسین امیری
جام جهانی پاراتیراندازی
بذر علوفه
انجمن سینماداران ایران
امید لطیفی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
خیابان رسالت
امیر دریادار
گوشی سامسونگ
ستاد امر به معروف و نهی
استقلالی ها
رهبر انقلاب
باشگاه استقلال تهران
بازی منچستریونایتد
امیر دریادار سیاری
شورای عالی انقلاب
ستاد امر به معروف
انتقالات استقلال
فدراسیون فوتبال
باشگاه پرسپولیس
اعضای شورای شهر
حمایت از بازار
دریادار سیاری
استقلال تهران
میلیون تومانی
بحران خشکسالی
نامه لاریجانی
انقلاب فرهنگی
امر به معروف
توافق نهایی
پرداخت حقوق
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
مدیران باشگاه استقلال
حجت الاسلام والمسلمین
هلال احمر استان سمنان
گردشگری و صنایع دستی
بازیکن جدید استقلال
کایسری اسپور ترکیه
باشگاه خبرنگاران
ملوان بندرانزلی
علیرضا بیرانوند
عدم پرداخت حقوق
رژیم صهیونیستی
بانک های دولتی
سارق سابقه دار
نایب رییس مجلس
اعضای خانواده
فرابورس ایران
فراکسیون ورزش
سعید سحرخیزان
آندره آ بلوتی
کایسری اسپور
خودروی سواری
دعوت نامه ای
عیسی آل کثیر


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.