پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام
بروزرسانی: 00:15
آیا دویدن روی چهار دست و پا باعث تناسب اندام می شود؟
5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب و تعادل
زنان بالای 50 سال بخوانند!
دویدن روی چهار دست و پا باعث تناسب اندام می شود؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  دویدن روی چهار دست و پا باعث تناسب اندام می شود؟
سرنویس- فناوری- 1  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 22:23 79485839


کوادروبیکس نخستین بار در سال 2008 شهرت یافت؛ زمانی که کنیچی ایتو ، دونده ی ژاپنی، با دویدن صد متر روی چهار دست و پا وارد کتاب رکوردهای گینس شد. - در یک روند تازه ی اینترنتی، کاربران شبکه ...
دست و پا - تناسب اندام - کتاب رکوردهای گینس - دویدن - شبکه های اجتماعی - رکوردهای گینس - واژه


2 -
  آیا دویدن روی چهار دست و پا باعث تناسب اندام می شود؟
جالبتر- فناوری- 4  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 19:32 79484400


  در یک روند تازه ی اینترنتی، کاربران شبکه های اجتماعی در حال «چهار دست و پا رفتن» و پرش و خزیدن روی زمین اند و از خود ویدیو می گیرند  و این ویدیوها به سرعت وایرال می شوند. - آیا دویدن روی ...
شبکه های اجتماعی - دست و پا - ویدیو - اجتماعی - کاربران - تناسب اندام - وایرال


3 -
  بهترین توصیه ها برای تناسب اندام زنان بالای 50 سال
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 17:01 79483031


اگرچه فعالیت بدنی قبل از 50 سالگی یک مزیت است، اما متخصصان تأکید می کنند که برای زنان، شروع یک برنامه ورزشی منظم در هر سنی، حتی بعد از 50 سالگی، - اگرچه فعالیت بدنی قبل از 50 سالگی یک مزیت است،
برنامه ورزشی - فعالیت بدنی - تناسب اندام - سالگی - برنامه - ورزش - تناسب


4 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب و تعادل
آفتاب نو- پزشکی- 9  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:51 79481591


287069 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 14:15 به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - کاهش - مشکلات - فعالیت - ورزش - بهداشت


5 -
  زنان بالای 50 سال بخوانند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 14:25 79481296


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین ...
ورزش - برنامه - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی


6 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
جماران- پزشکی- 13  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 11:00 79478710


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - 2) هویج هویج سرشار از نوعی ترکیب گیاهی به نام لوتیین است ...
چربی - چربی شکم - کاهش - کاهو - هویج - سرشار - سبزیجات


7 -
  توصیه های طلایی به زنان بالای 50 سال
آفتاب نو- پزشکی- 15  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:56 79477110


287059 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 مهر 1404 08:39 به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - به گزارش بهداشت نیوز، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - کاهش - مشکلات - فعالیت - ورزش - بهداشت


8 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
رونگار- پزشکی- 15  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:47 79477030


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - به نقل از خبرآنلاین، بر اساس تحقیقات، بهترین سبزیجاتی ...
چربی - سبزیجات - بروکلی - چربی شکم - کاهش - سبزی - هویج


9 -
  توصیه هایی طلایی به زنان بالای 50 سال
مستقل آنلاین- پزشکی- 15  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 08:47 79477020


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


10 -
  5 ماده غذایی گیاهی برای داشتن شکم صاف
خبر آنلاین- پزشکی- 17  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:30 79476197


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. -
تناسب اندام - سبزیجات - اسفناج - اندام - غذایی - تناسب - گیاهی


11 -
  توصیه هایی به زنان بالای 50 سال
تابناک- پزشکی- 18  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 06:05 79476130


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش تابناک؛ فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


12 -
  آیا ورزش قبل از صبحانه باعث چربی سوزی بیشتر می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ساعت پیش - سه شنبه 15 مهر 1404، 05:35 79476068


بسیاری برای چربی سوزی بیشتر، ناشتا ورزش می کنند. علم اما نشان می دهد که تأثیر این روش پیچیده تر از آن است که به نظر می رسد. - بسیاری برای چربی سوزی بیشتر، ناشتا ورزش می کنند. علم اما نشان ...
چربی سوزی - ورزش - چربی - صبحانه - سلامت و تناسب اندام - شبکه های اجتماعی - مزایا و معایب


13 -
  هشدار به زنان بالای 50 سال؛ برای حفظ تعادل و تناسب این کارها را انجام دهید
ایلنا- پزشکی- 30  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:42 79471909


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، - ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - فعال - عالی - ورزش - کاهش - مشکلات


14 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
اندیشه قرن- پزشکی- 31  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:11 79471634


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


15 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
اندیشه معاصر- پزشکی- 31  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 17:08 79471617


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


16 -
  چند توصیه مهم به زنان بالای 50 سال برای حفظ تناسب اندام
چه خبر- پزشکی- 31  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 16:59 79471495


بسیاری از مشکلات پیری با سبک زندگی غیرفعال مرتبط هستند و در حالی که سن تقویمی شما ممکن است 55 سال باشد، سن بیولوژیکی شما می تواند 35 سال باشد. - فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم ...
تناسب اندام - بیولوژیکی - مشکلات - سبک زندگی - ورزش - بیماری - پوکی استخوان


17 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
جماران- پزشکی- 36  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:20 79467371


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به گزارش جماران، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


18 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
جالبتر- پزشکی- 38  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 10:02 79466218


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، درد مفاصل و مشکلات خواب کمک کند. ورزش همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی، - به گزارش ...
علائم یائسگی - فعالیت بدنی - مشکلات - درد مفاصل - ورزش - کاهش - فعالیت


19 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
رونگار- پزشکی- 38  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 09:57 79466145


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - به نقل از ایسنا، فعالیت بدنی ممکن است به کاهش برخی از علائم یائسگی ...
ورزش - مشکلات - فعال - بیماری - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


20 -
  توصیه مهم به زنان بالای 50 سال
خبر آنلاین- پزشکی- 38  ساعت پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 09:20 79465709


اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور منظم ورزش نمی کردید، برای شروع خیلی دیر نیست. - اگر قبل از 50 سالگی از نظر جسمی فعال بوده اید، عالی است اما اگر به طور ...
ورزش - فعال - مشکلات - عالی - پوکی استخوان - برنامه ورزشی - علائم یائسگی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اوسمار ویرا با پرسپولیس چشمک زد! تغییر معنادار در اینستاگرام پس از جدایی از بوریرام
ماجرای مزاحمت برای دانشجویان دختر ایرانی در دانشگاه بوعلی سینا همدان چیست؟
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا چهارشنبه 16 مهر 1404
سکه در حراج امروز با چه قیمتی عرضه شد؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 16 مهر 1404
زمان قرعه کشی مرحله سوم جام حذفی مشخص شد
تاریخ قرعه کشی ایران خودرو رسما اعلام شد
پیام تبریک باشگاه لیورپول برای ستاره رئال مادرید + عکس
بازگشت غافلگیرکننده سرژ اوریه به تمرین پرسپولیس پس از مصدومیت؛ پایان انتظار سرخ ها؟
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 16 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
🔴 چراغ سبز پررنگ اوسمار به درویش | شرط مهم برای آمدن به پرسپولیس | جدایی معنادار پس از فتح 4 جام با بوریرام
ملاقات احساسی قلقلی با سعید پیردوست در بیمارستان/ویدیو
نساجی با طوفان نیمه دوم، بعثت را در کرمانشاه در هم کوبید
سرانجام متهم اصلی پرونده سما جهانباز بازداشت شد
ببینید| رفتار عجیب بهاره رهنما در تئاتر وایرال شد!
اعتراف جنجالی امیرحسین قیاسی ؛ مادرم کارم را قبول ندارد + ویدئو
حداکثر و حداقل سن بازنشستگی زنان چقدر است؟
کنسرت محسن یگانه در کرمان لغو شد!
خبر مهم برای فرهنگیان: رتبه بندی 1404 از 20 مهر با تغییرات بزرگ
ویدیو| بهترین خرید برای جانشینی لواندوفسکی در بارسلونا!
مایکروسافت حالت تاریک فایل اکسپلورر ویندوز 11 را یکپارچه می کند
زلزله 3.7 ریشتری در ملایر
خالق ChatGPT چه نظری درباره زندگی جاودانه دارد؟
گسترش بزرگ گوگل برای هوش مصنوعی؛ ویرایشگر تصویر نانو بنانا در راه گوگل لنز و Circle to Search

موضوعات داغ:
پیش فروش سکه
دانشگاه بوعلی سینا
آیین نامه جدید
دانشگاه محقق اردبیلی
قیمت طلا و سکه
دانشگاه محقق
محقق اردبیلی
سن بازنشستگی
راه اندازی آزمایشگاه
میلیون تومانی
رضا کاشفی
بردگی مدرن
خاویر گالان
انجمن ماکس پلانک
مسلم مخفی
همسایگان
ورزشگاه اینتر میامی
اکتیویژن
کنسولگری ترکیه
تیم ملی ترامپولین
توسعه و تجهیز اماکن ورزشی
روحانی اهل سنت
امیر محبی
مایکروسافت آفیس
جشنواره فجر تلاوت
رسولی پناه
کویان
قهرمانی بایرن مونیخ
دری نجف آبادی
توافق اوپک پلاس
کمیسیون امنیت
قیمت سکه و طلا
بینی قیمت طلا
نماینده سابق
سعید پیردوست
وحید هاشمیان
مکانیسم ماشه
فوتبال ایران
بهاره رهنما
وزارت آموزش
شرکت بازرگانی دولتی
استقلال قهرمان آسیا
وزارت آموزش و پرورش
هواداران استقلال
روبرت لواندوفسکی
سامانه معاملات
تمرین پرسپولیس
رامین رضاییان
کالاهای اساسی
شرکت بازرگانی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
زمین لرزه ای
حقوق معلمان
تیم فوتبال نساجی مازندران
شرکت بازرگانی دولتی ایران
حذف چهار صفر از پول ملی
فرمانده انتظامی استان
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
برنامه های اینترنتی
وزارت جهاد کشاورزی
قهرمانی لیگ برتر
سیاست های حمایتی
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
باشگاه پرسپولیس
شهردار بندرعباس
مرکز لرزه نگاری
روزنامه هم میهن
نساجی مازندران
هنرهای نمایشی
پرطرفدارترین
جدایی اوسمار
جهاد کشاورزی
تقویت همکاری
فراز کمالوند
برخورد قاطع
عکس یادگاری
توسعه استان


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.